1、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

2、为你抽第一支烟，又为你戒烟。

3、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？

4、一时的快乐，永恒的伤痛。

5、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

戒烟戒酒的个性说说

6、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

7、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！

8、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

9、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

10、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

戒烟的个性说说

11、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。

12、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。

13、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

14、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

15、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。

2022年

16、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

17、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

18、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

19、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

20、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。

戒烟戒酒的个性说说

21、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

22、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

23、不抽一支烟，快乐似神仙！

24、下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。

25、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。