1、多喝凉白开，健康自然来。

2、冬不蒙首，春不露背。

3、名医难治心头病。

4、晨吃三片姜，如喝人参汤。

5、吃好睡好，长生不老。

6、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

7、喜靠自节，恐靠自息。

8、多练多乖，不练就呆。

9、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

10、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

身体健康的谚语

11、寒从脚上起，病从口中入。

12、懒惰催人老，勤劳能延年。

13、饭后散步，不进药铺。

14、心灵手巧，动指健脑。

15、妻贤夫病少，好妻胜良药。

16、千方易得，一效难求。

17、早起做早操，一天精神好。

18、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

19、锻炼要趁小，别等老时恼。

20、药方无贵贱，效者是灵丹。

身体健康的谚语

21、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

22、人强人欺病，人弱病欺人。

23、吃人参不如睡五更。

24、不气不愁，活到白头。

25、小病不治，大病难医。

26、拍打足三里，胜吃老母鸡。

27、要得腿不老，常踢毽子好。

28、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

29、感冒不是病，不治要了命。

30、老怕伤寒少怕痨。

身体健康的谚语

31、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

32、饭后一支烟，害处大无边。

33、娱乐有制，失制则精疲力竭。

34、笑口常开，青春常在。

35、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。

36、喝茶不洗杯，阎王把命催。

37、体弱病欺人，体强人欺病。

38、乐靠自得，趣靠自寻。

39、汗水没干，冷水莫沾。

40、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

身体健康的谚语

41、去年进补，今年打虎。

42、饭后一百步，强如上药铺。

43、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

44、一夜不睡，十夜不醒。

45、情极百病生，情舒百病除。

46、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

47、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

48、指甲常剪，疾病不染。

49、要得身体好，常把澡儿泡。

50、养生在动，动过则损。