1、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

2、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

3、不做害人事，不吃有毒物。

4、人强人欺病，人弱病欺人。

5、喝茶不洗怀，阎王把命催。

6、小病不治，大病难医。

7、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

8、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

关于身体好的谚语

9、晨吃三片姜，如喝人参汤。

10、吃米带点糠，营养又健康。

11、一日两苹果，毛病绕道过。

12、饭后喝汤，越长越胖。

13、晚上吃少，饮食节制身体好。

14、能忌烟和酒，活到九十九。

15、情极百病生，情舒百病除。

16、饭前喝汤，胜过药方。

关于身体好的谚语

17、心别小；善制怒，寿无数。

18、民以食为天，食以味为先。

19、饭后散步，不进药铺。

20、德靠自修，神靠自养。

21、白水沏茶喝，能活一百多。

22、饭后一支烟，害处大无边。

23、吃面多喝汤，免得开药方。

24、喝茶不洗杯，阎王把命催。

关于身体好的谚语

25、中午睡觉好，犹如捡个宝。

26、早起做早操，一天精神好。

27、咽得忙，伤了胃口害了肠。

28、核桃山中宝，补肾又健脑。

29、寒从脚上起，病从口中入。

30、锻炼要趁小，别等老时恼。

31、要想健康快乐，学会自己找乐。

32、吃要有所节制，饮需适可而止。