1、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

2、你跑过的路，每一步都算数。

3、跌倒又怎样？站起再次奔跑。

4、没有一场广场舞解决不了的矛盾，如果有，那就两场。

5、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

6、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

7、世界以痛吻我，我要报之以歌。

8、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

9、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

10、三十六层楼梯，三百六十五天想你。

11、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强。

12、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

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13、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

14、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。

15、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

16、难过了，就蹲下来，抱抱自己的大粗腿。

17、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

18、你认真的样子，让人神魂颠倒。

19、管它终点有多远，justdoit。

20、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

21、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。

22、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

23、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

24、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！