古代养生谚语(最好的运动是步行…) 1、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。2、小病不治,大病难医。3、细嚼慢咽,分泌唾液,饮之不言,食之不语。4、少吃多滋味,多吃坏肚皮。5、小小黄瓜是个宝,美容减肥少不了。6、遇事不恼...