1、输送脚趾、胃俞；擦脚，清目干；锤回，补肾益气；勤击掌，排毒；拍拍手回去，把生日的斑点去掉；持续的坚持带来奇迹。祝你幸福健康！2、一宜略出汗，二宜手脚保暖，三宜运动防感冒，四宜多喝水，五宜...