1、不要只是幻想自己不努力就能瘦下来。2、晚上要吃饭好减肥，毕竟夏天是吃肉的季节来了，但是饿的睡不着，翻到冰箱找黑巧克力，做死的，减少什么脂肪。3、为了减肥这种高大的东西，还...